备孕时应避免的最重要事项

　　孕育一个健康聪明的宝宝并不是一件容易的事情，首先，受孕的条件非常重要，否则不利于宝宝的健康。下面我们来看看夫妻在准备受孕时应该注意的最忌讳的事情。

　　情绪低落时不要受孕

　　人一旦处于焦虑、抑郁或沉重的精神负担状态，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕，也会因不良情绪的刺激而影响母亲的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育，甚至流产。因此，当发生不愉快的事情时，最好暂时不要受孕。

　　

　　

　　不要有太多的压力

　　如果你想生一个健康的宝宝，就应该改变孕前的不良习惯，尽量不要熬夜，注意均衡饮食，注意平时的用药习惯，改变工作性质（换一个压力小的工作）。

　　不要在蜜月期间受孕

　　由于男女双方在婚礼前后为筹办婚礼和应酬而奔波，体力消耗过大，降低了精子和卵子的质量，加之蜜月期间性生活频繁，也会影响精子和卵子在子宫内的着床，降低胎儿的卵子质量，不利于优生。

　　旅行中不要受孕

　　由于旅游期间生活不规律，缺乏住所、睡眠、饮食不规律、营养缺乏，加之旅游期间过度疲劳、旅途颠簸，会影响胎儿卵子的生长或引起孕妇子宫收缩，造成流产或先兆子痫。

　　患病期间不要受孕

　　因为疾病会影响受精卵的质量和宫内环境，生病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利影响。因此，如果夫妻中的一方患有急性病，他们应该等到康复并停止服药后再考虑受孕。

　　不要在高龄时受孕

　　

　　35岁以上的妇女出现染色体畸变导致畸形胎儿的比例往往随着年龄增长而增加。

　　停止服用避孕药后不要立即受孕

　　避孕药有抑制排卵的作用，干扰受精卵在子宫内膜中的产卵环境。长期服用口服避孕药的妇女应在停药后至少等待两个月再受孕，而放置了避孕环的妇女在取下避孕环后应等待2-3次正常月经再受孕。这样可以使子宫内膜和排卵功能有一个恢复和适应的过程，有利于受精卵的生长和发育。

　　不要让自己暴露在放射性和剧毒物质中。因为生殖细胞对X射线和剧毒物质非常敏感。接触过X射线的妇女，特别是腹部接触后，需要等待4周后才能受孕。如果曾反复接触杀虫剂和有毒化学品，完全脱离上述环境后一个月以上再受孕比较合适。

　　不要在早产、流产或去除葡萄胎后立即受孕

　　如果女性在早产或流产后子宫内膜受到创伤，立即受孕很可能导致再次流产，形成习惯性流产，所以在第一次流产或早产后至少要过半年才能受孕，使子宫环境有一个完整的恢复过程。

　　葡萄胎切除后，隐藏在静脉丛中的滋养细胞经过一段时间（多为1-2年）后可能重新活跃起来，甚至发生恶变。因此，为了及早发现葡萄胎手术后患者恶性葡萄胎或绒毛膜癌的发生，有必要定期随访至少两年，并且在此期间尽量不要受孕。