助产士不舒服时多用清热解毒法

　　"过去，孕期宝宝营养不良，导致免疫力低下，经常感冒发烧，这时医生往往采用看病的办法。怀孕期间，医生会给孕妇开些药，让她吃些药。"张女士说，"我们家的孩子都很聪明，他们都很听话，都很听话。所以医生开药要改，要用'清消法'"。这是昆明中医学院第一附属医院儿科主任医师的观点。

　　谈到助产士的喂养问题，主任医师有三条经验，即不用补药、均衡饮食、喝白开水。

　　有小中药和小儿推拿来处理疾病

　　据主任医师介绍，现在的孕宝宝虚证少，实证多，所以对于反复感冒发烧的孕宝宝，她多采用 "清消法"。比如咽部充血，大便干燥，她会给 "双黄连口服液 "或 "银翘散"，以清内热。同时，可以服用具有消食作用的药物，如 "保和丸 "或 "王氏保济丸"，以通大便。这个方子一般用于普通感冒，三到五天就能退烧。

　　对于反复感冒的宝宝，可以间歇性地喝一些小药，使体内的热气难以升腾。例如，为一个3岁左右的宝宝帮她开了二花10克，菊花10克，芦根15克，竹叶10克，山楂10克。主治医师说，这些药材的味道都不错，煎好后泡在茶里，很容易被助产士接受。孕期宝宝爱上火每周喝两三天，可以起到预防作用。

　　为了预防感冒，可以给孕宝宝做脊椎按摩。先沿脊柱中部（督脉）自上而下推揉，然后在脊柱两侧（膀胱经）推揉，最后捏按 "四缝 "穴（在食指、中指、无名指、小指的指关节横纹上，靠近手掌一侧）。这种按摩方法可以帮助疏通经络，祛除寒气。

　　平衡饮食，提高免疫力

　　主任医师发现，很多大便干燥、手脚发热的宝宝都是挑食，不喜欢吃绿色蔬菜。

　　其实，最容易吊起宝宝胃口的是色、香、形俱全的饭菜，所以家长应该花点心思。主任医师说，现在的孕宝宝爱吃肉不爱吃菜，这也是大多数孕宝宝容易积食的原因。这也是大多数宝宝感觉有点风寒就容易出现食积、发烧的原因。对于这些宝宝，我们应该尽量让他们多吃蔬菜，少吃肉。

　　需要提醒的是，孕期宝宝吃粗粮为好，太细不利于咀嚼力的锻炼，还容易造成大便干燥。1岁以后，宝宝的牙齿长大了，就不用吃纯菜了，可以吃一些炒菜。

　　喝白开水而不喝饮料

　　作为一名儿科医生，我想强调的是，怀孕的宝宝应该喝白开水而不是饮料。饮料一般含糖量高，容易增加热量，对牙齿也不好。她说，孕宝宝多喝水可以促进体内代谢废物的排泄，夏天出汗多的时候，一个10公斤的孕宝宝每天应该喝1500毫升左右的水。一般来说，食物中可提供1000毫升的水，另外需要500-1000毫升的水来保证身体的代谢需要。

　　又到了5月5日，端午节是含蓄的，含蓄的，内敛的，不事张扬的。它没有磅礴的气势，也没有宏大的场面，一切都那么平静、舒畅。